Yoga

Exakt hur yogautövandet såg ut för 5000 år sedan vet vi idag väldigt lite om. Vi kan bara ana hur det gick till när visa män och kvinnor sittande i grottor och på bergstoppar utforskade den yttre och den inre världen med hjälp av kroppsövningar, andning, djup meditation och andra tekniker.

Det vi kan se, är att även om dess grundtankar, värderingar och djupaste sanningar förblir oanfrätta genom årtusendena så är yoga som disciplin något som ständigt utvecklas, förnyas och anpassar sig efter tiden som är. Hur används yogakurser idag? Yogan kom till väst i slutet av 1800-talet och hundra år senare kan vi se hur bara några få år nu i slutet av 1900-talet inneburit en fullständig och fenomenal yogisk renässans i både öst och väst. Nya yogaformer poppar upp varje år.

Yogan blandas med dans, kampsport, idrott, religion och mycket annat för att passa in i nya kulturer och nya levnadsmönster. Idag finns Fitnessyoga, NIA, Pilatesyoga, Diskoyoga, Kristen Yoga, Yoga Boxing och många andra yoga-hybrid-former.

Yogaskolan

Läs mer i yogaskolan

yogamatta, yogamattor, yogakläder, yoga kläder, ekologiska kläder, ekokläder, ekologisk yogamatta, yogablock, ekologisk kläder, meditationskudde, eko kläder