Ögonkuddar
Traditionell användning av ögonkuddar
För att få ett lätt tryck på ögonlocken vilket får ögonrörelsen att lugnas, vilket är kopplat till hjärnans tankar och aktivitet så när du stillar ögonaktiviteten påverkar det hjärnans aktivitet och du lugnas. Att få en lugn stund och koppla av helt fysiskt och mentalt har en uppfriskande och vitaliserande effekt på kropp, sinne och själ.
Hur används ögonkuddar idag?
Idag använder många sin ögonkudde i vila och avslappning under ett yogapass. Det är vanligt att ögonkuddar används vid någon behandling där det är gynnsamt om klienten slappnar av. I t ex olika typer av terapi eller hos läkare eller tandläkare används ögonkuddar.
Olika typer av ögonkuddar
Ögonkuddar i sidenmaterial har en svalkande effekt vilket kan ha en positiv och lugnande inverkan. Innehållet kan vara frön av olika slag, t ex linfrön. Det är bra om ögonkudden kan öppnas och innehållet kan tömmas ut för tvätt och rengöring.