Eco-ion yogmattan

ECO-ION™ yogamattan är en ny generation av yogamattor - en ekologiska yogamatta - som främjar yoga genom att frigöra hälsosamma negativa joner i luften när man tränar.

Nedan följer en sammanställning om negativa joner. Vad är det?
Vad är negativa joner bra för?

Negativa joner

Lite fakta om luft

• 1 kg mat
• 2 liter vätska
• 13 kg luft
• Vi andas ungefär 20.000 gånger och förbrukar ca 10.000 liter luft.
• 50 procent av vår energi kommer från luften vi andas.

Negativa joner

Luften är av uppbyggd av positivt och negativt laddade joner. Allt levande påverkas av dessa joner och om nivåförhållandena är optimala så främjar de god hälsa, fortplantning, resistens mot sjukdomar och mycket annat. Det gäller såväl människor, djur, insekter och växtlighet.

Åska

För att ge ett mer konkret exempel på hur förändringar i dessa laddningar påverkar oss - på ett sätt som de flesta av oss brukar uppleva - är hur vi reagerar vid väderomslag.

Strax innan ett åskväder brukar många känna hur "tungt" det är i luften. Vissa blir lite tröttare, andra jättetrötta, en del får huvudvärk eller migrän, medans andra mår dåligt på andra sätt både fysiskt och psykiskt.

Men, när åskan och blixtarna avtagit, så känns luften otroligt ren och skön igen. De underliga ohälsotillstånden lättar betydligt eller försvinner helt.
Vad är det då som egentligen har hänt?

Jo, strax innan ett åskväder är luften fylld med en väldig massa positiva joner. Åskväder är ett utav flera sätt som naturen använder för att komma i balans igen. När det blixtrar och dundrar så frigörs en mycket stor mängd med negativa joner och även en viss mängd renande ozon.

Tänk då att vi inomhus befinner oss i en liknande miljö med denna obalans - men inte har dessa naturliga förhållanden som fixar problemet åt oss. Inte så underligt att det finns så mycket nya fysiska och psykiska ohälsor idag, som blossar upp med en sådan alarmerande fart (t.ex allergi och astma) att samhälle och vetenskap står handfallna som tagna på sängen. Något måste göras.

Vad kan man göra?

Givetvis kan man göra mycket för att få in mer negativa joner i sitt liv.

Bra källor till negativa joner:

• Vistas i naturen
• Dricka joniserat vatten
• Promenad på stranden (vågor alstrar stora mängder negativa joner)
• Vädra
• Förbättra inomhusmiljön

Nuförtiden är bostäder och andra byggnader alltför lufttäta och innehåller en lång lista av föroreningskällor som damm, gaser från kemiska lösningar (i möbler, golv, mattor, kläder, elektronikapparater), mögel, bakterier, cigarettrök mm. Som ett resultat av denna lufttäthet stängs dessa naturliga luftrenande negativa joner ute, samtidigt som föroreningar stängs inne.

De flesta spenderar över 90% av sin tid inomhus och denna luftmiljö påverkar vår hälsa väldigt mycket. Enligt American College of Allergies förvärras eller orsakas 50% av alla sjukdomar av förorenad inomhusluft. The Environmental Protection Agency (EPA) deklarerar att inomhusluft är 2-10 gånger mer riskfylld än utomhusluft och varnar även för att det är vårt största miljöbetingade hälsoproblem. Nyare studier visar också att många möter sin värsta exponering av förorenad luft när de befinner sig i sina fordon. Pollen samlas gradvis i ditt fordons luftkonditioneringssystem, samt att avgaser och bensinångor lätt tar sig in.

Studier

Studier av negativa joner när man utför yoga på Eco-ion yogamattan.

Tester med avancerad mätutrustning (ITS-201a) har visat att genom att praktisera yoga (eller annan motion) på ECO-ION™-mattan så registererades över 3.700 enheter av negativa joner per kubikcentimeter (-e/cm3). Jämför med PVC-matta och bomullsmatta så ser du att det motsvarande värdet inte överstiger 400 enheter. Detta visar att Eco-Ion-mattan genererar en hög koncentration av negativa joner i luftmiljön vid användning.

Forskning om negativa joner

Det finns klart samband mellan jonernas laddning och människans trivsel och välmående, vilket har bekräftats av bl.a. metereologer rund om i världen.

”Vind i England ger depp i Sverige” Nervig av positiva joner

-Men det kan finnas fler skäl till att vissa mår sämre än andra vid dåligt väder. Jonernas laddning, är ett exempel. Det säger Lage Larsson, SVT-meteorolog och Kristinehamnsfödd.

– Positiva joner i luften gör att folk kan må dåligt och bli nerviga. Det kan vara ett skäl till att vissa känner av att det ska bli åska. Efter urladdningen vänder spänningen, jonerna blir negativa och man säger att luften har rensats.

Hård blåst kan ha liknande effekt. Om det till exempel blåser mycket över England transporteras ultraljud, som vi inte är medvetna om att vi hör, i atmosfären och på bara någon timma har de nått hit. De jobbiga ljuden kan ge huvudvärk och andra obehag.

– Äldre har lättare att beröras av sådant. Kroppen är sliten och påverkas mer, säger Lage Larsson.

Biometeorologi

Han menar att vi i Sverige ligger efter vad det gäller intresset för hur vädret påverkar hälsan. I exempelvis Tyskland gör man dagliga hälsoprognoser, som utgår ifrån vädret. Hastiga förändringar kan medföra nedstämdhet, värme ger sömnbesvär och kyla ger ledvärk.
KÄLLA: Nya Värmlands Tidningen, reportage 2009-08-04.

Salmonella och luftburna mikrober

I en studie som gjordes av U.S. Dept. of Agriculture fann man att jonisering drastiskt reducerade luftburna salmonellamikrober genom att organismerna dog inom 60 sekunder. Man genomförde tester i anläggningar för hönsäggkläckning som har stora mängder smuts och damm i luftmiljön. I ett rum med salmonellasmittade värphöns minskade överföringen av salmonella mellan kycklingar med 98% och reducerade salmonella i luften med 95%.

Detta berodde troligen även på att mängden damm i luften minskar när luften joniseras, vilket är viktigt eftersom mikrober och föroreningar ”liftar” via dessa dammpartiklar till lungor och fjädrar.
KÄLLA: Seo, Kun Ho ; Mitchell, Bailey ; Holt, Peter ; Gast, Richard
Publicerad: Journal Of Food Protection 1 februari 2001

Jonisering som alternativ till kemikalier i livsmedel

Jonisering har visat sig kunna effektivt reducera luftburna och ytliga mikroorganismer. Denna studie visar hur man uppnått reduktioner på upp till 99,9% när det gäller vissa stafylokocker och andra organismer inom 3 timmar. Behandling av bacillsporer under 6 timmar reducerade dem till 96%. Apparaten som användes alstrade 1 000 000 negativa joner per cm3 uppmätt 1 meter från dess elektroder.
KÄLLA: Arnold, Judy ; Boothe, Dorothy ; Mitchell, B. - USDA/ARS SEP
Publicering: Journal of Applied Poultry Research 1 januari 2004

Joner eliminerar luftburna infektioner

En ettårig studie med joniseringsapparater på en intensivvårdsavdelning på University Hospital i Leeds, England, har visat sig vara en fullkomlig framgångssaga med en hundraprocentig eliminering av luftburna infektioner orsakade av patogene acinetobacter. Infektioner som uppstår vid vistelse på sjukhus är ett mycket stort problem världen över. En läkarstämma uppskattar att det varje år dör 800 svenskar och att 90 000 - 100 000 smittas.

Det finns många former av sjukhussjuka och ca 20% av dessa infektioner överförs via luften. Bara i England innebär det en årlig kostnad på 100-200 miljoner pund. Acinetobacter-infektioner är ett växande problem på sjukhusen, då denna patogen är resistent mot nästan all tillgänglig antibiotika. Det lyckade studieresultatet har medfört att det satsas ännu mer pengar till forskning kring negativa joner och dess påverkan på resistenta patogener.
KÄLLA: Dr Clive Beggs, Aerobiological Research Group, School of Civil Engineering, University of Leeds, www.epsrc.ac.uk/

Bättre kvalitet på tomater som odlats där man tillfört negativa joner i luften

Odling av tomater i en luftmiljö med negativa joner har visat goda resultat jämfört med en kontrollgrupp som odlades under normala förhållanden. Skador till följd av sjukdomar minskade och växtligheten ökade anmärkningsvärt. Kvaliteten på tomaterna och deras nettovikt ökade markant (de blev tre gånger tyngre!).
Det visade sig också att tomaternas värde ökade proportionellt med vikten på frukten och att försäljningen ökade trefaldigt.
KÄLLA: Sugahara Research Inst, Japan, augusti 2003, http://www.suga.gr.jp/sugainst/pdffile/tomato_e.pdf

Luftens vitaminer
"Generellt sett ökar negativa joner flödet av syre till hjärnan, vilket leder till högre vakenhet, minskad trötthet, och mer mental energi”, säger Pierce J. Howard, PhD, författare till “The Owners Manual for the Brain: Everyday Applications from Mind Brain Research” och chef för forskning vid Centrum för tillämpad kognitionsvetenskap i Charlotte, NC, USA.

Lindrar depression
Forskaren Michael Terman, PhD, vid Columbia University i New York hänvisar till studier av personer med vinter- och kronisk depression som visar att negativ joner kan lindra depression så mycket som antidepressiva läkemedel. "Det bästa är att det finns relativt inga biverkningar, men vi måste ta reda på lämpliga doser och vilka människor det fungerar bäst på”, säger han.

Negativa joner i naturen
Dr Svante augusti Arrhenius, svenskt kemist som fick Nobelpriset i kemi 1903, upptäckte att vattenfall och skogar är fulla av negativa joner. Det är därför som luften är så frisk.

Förfriskas genom att vistas vid vattenfall
Dr Phillip Eduard Anton Lennard, nobelpristagare i fysik i början av 1900-talet bekräftade att negativa joner finns i mycket hög densitet vid vattenfall där vi känner oss särskilt utvilade och laddade.

Negativa joner lindra allergier
Jonisering har godkänts av US Food and Drug Administration (USFDA) som ett sätt att lindra allergier. Resultaten av en studie av US Department of Agriculture (USDA) visar att negativa joner renar luften i ett rum och kan tar bort mer än hälften av alla damm-partiklar. Det kan också ta bort nästan alla skadliga bakterier som finns i förorenad luft. (US Food and Drug Administration)

Negativa joner förbättrar astma och andra luftvägsbesvär
Brasilianska sjukhus använder regelbundet negativa-jon generatorer (ionizers) som behandling vid andningssvårigheter. Tester visade att barn lindrades eller befriades från problem med astma och allergi. (Soyka, 1991).

Andningsproblem

År 1966 genomfördes ett sjukhus i Jerusalem/Israel en studie med 38 barn i åldrarna 2-12 månader, med ungefär samma grad av andningssvårigheter. Bebisarna delades upp i två grupper. En grupp behandlades med bara en negativ jon elektronisk luftrenare, medan den andra gruppen gavs den standardbehandling som innehöll droger och antibiotika med biverkningar. De barn i gruppen som behandlats med det negativ-jon luftrenaren blev fria från problem med astma och bronkit mycket snabbare än de i kontrollgruppen.
(Soyka, 1991).


Luftvägsbesvär inklusive astma och allergier
I början av 1960-talet användes Dr AP Wehner negativ jon generatorer för behandling av över 1.000 patienter i USA som led av olika lungsjukdomar, så som astma, bronkit, hosta, övre luftvägsinfektion och allergier. Han rapporterade att symtomen försvunnit helt i 30,3% av fallen, förbättrades avsevärt för 42,3% samt visade en viss förbättring i 20% av fallen. Endast för 7,4% visades ingen förbättring.

(Wehner, 1962).


Rengör
En färsk studie från U.S. Dept. of Agriculture i USA fann att joniserande av ett rum ledde till 52% mindre damm och 95% mindre bakterier i luften (eftersom många av föroreningar i luften bor på flytande partiklar).
(U.S. Dept. of Agriculture)

Reducera damm
U.S. Dept. of Agriculture i USA The Agriculture Research Service of the U.S. Dept. of Agriculture kontrollerade ändamålsenligheten i jonisatorer för att avlägsna damm i en kläckningsanläggning för höns. Mängden damm är mycket hög i denna miljö. Studien visade att joniseringen av luften reducerade mängden damm och luftburna partiklar med i genomsnitt mellan 81,1 och 92,2%. Den luftburna överföringen av salmonella (till ägg) reducerades också signifikant som följd.
(Agriculture Research Service)

Bistå vid sårläkning
Forskare visade att jonisering minskade nivån av förekomster av bakterier i brännskador med över 96% efter en två veckors period, vilket resulterar i mycket bättre och snabbare läkning av patienter.
(Journal of Hygiene)

Minska förekomsten av luftburet virus
Användning av negativa joner var ännu har hittats av forskare för att minska förekomsten av luftburna virus med ca 40%. En studie med i 1987 frågan visade även de negativa joner är fria från eventuella negativa biverkningar.

(Journal of Applied Microbiology)

5000 studier visar att de positiva effekterna av negativa joner
Fred Soyka, författare till "The Ion Effect" skriver att det baserat på över

5.000 vetenskapliga dokument som har publicerats om negativa joner finns starka belägg för nyttan av en högt intag av av negativa joner. (Soyka, 1991).

Negativa joner förhindra andningsrelaterade sjukdomar
I en studie på ett schweizisk sågverk var negativa jonisatorer placerade i två skilda rum med vardera 22 personer. I ena rummet var jonisatorn påslagen, i andra rummet helt avstängd. De anställda i båda rummen trodde att den var påslagen i båda rummen.

Under denna sex månaders studie var totalt 22 sjukdagar förlorade med anställda i det rum där den negativa jonisator agerade.

I rummet där maskinen inte fungerade, var sjukfrånvaron 64 dagar. Under en månad långa influensaepidemi, hade den första gruppen (där jonisatorn var på) sammanlagt 3 sjukdagar medan den andra gruppen (där jonisatorn var avstängd) hade sammanlagt 40 dagar sjukfrånvaro.) (Stark, 1971).

Negativa joner minska respiratorisk sjukdom
I ett test på ett schweiziskt bankkontor, en grupp av 309 arbetade i en negativ jon-behandlad miljö. En andra grupp av 362 arbetade i en obehandlad miljö.

Under perioden var 16 ggr fler sjukdagar pga respiratorisk sjukdom (förkylning, influensa, laryngit, etc.) än i den grupp som vistades i rum med jonisator-luftrenare.

(Soyka, 1991).

Negativa joner minskar huvudvärk
I en studie vid universitetet i Norwich testades joniserande luftrenare på ett företag.

Under testet minskade sjukdom och huvudvärk med 78%. (Soyka, 1991).

Negativa joner förebygger migrän
Migrän har sitt ursprung när en överbelastning av serotonin leder till att diametern på blodkärlen som leder till hjärnan vidgas. (Borne, 1998, m.fl.). I flera tester och undersökningar visas att negativa joner har visat sig förhindra överproduktion av serotonin, vilket då indirekt kan förebygga migrän.

(Kreuger, 1957, Soyka, 1991; Sulman, 1974).


Negativa joner är en naturlig antidepressiv
I en studie utförd av Columbia University på 25 personer med SAD (Seasonal Affective depression) fick de sitta framför en negativ-jon luftrenare en halv timme varje morgon i en månad. Hälften av försökspersonerna fick en låg nivå av negativa joner, och den andra hälften en hög nivå. De som fick den högre nivån av negativa joner fick samma effekt mot SAD som

som antidepressiva medel, tex Prozac och Zolof men utan biverkningar av dessa läkemedel (Finley, 1996).

Negativa joner för en positiv attityd
Positiva joner, som finns i överflöd i de flesta inomhusmiljöer orsakar en överproduktion av serotonin. Serotonin är en signalsubstans som hjälper kroppen hantera mental, emotionell och fysiologisk stress. En överproduktion orsakar inledningsvis hyperaktivitet, som snabbt leder till ångest, och i vissa fall depression.

Negativ jon behandling har visat sig vara framgångsrika i att minska över-

produktionen av serotonin och är därför framgångsrik i att lindra depression i vissa fall.(Kreuger, 1957).

Förbättra mental prestationsförmåga och koncentration
1969 genomförde Dr Sulman, chef för avdelningen för tillämpad farmakologi vid Hebreiska universitetet i Jerusalem, en studie på negativa joner. Han lät grupper av människor vistas i rum med låga respektive höga nivåer av negativa joner.

Han lät personerna utföra tester och det visade sig att de som vistades i rum med höga nivåer av negativa joner presterade betydligt bättre än de som vistades i rum med låga nivåer negativa joner.

Plus, medan de negativa jon rummet, visade de (via elektroencefalografi) ett långsammare, starkare puls av Alpha vågor från hjärnan. Alpha våg rytmer är ett mått på hjärnans verksamhetsområdet och hälsa. En långsam, stark Alpha våg pulsen indikerar hälsosamhet, lugn och förhöjd beredskap.

Försökspersonerna i rummet med höga nivåer av negativa joner visade även gynnsamma värden i relation till Alpha-vågor i hjärnan.

Försökspersonerna i rummet låga nivåer av negativa joner visade tecken på irritation och trötthet. (Sulman, 1974).

Negativa joner förbättra fysisk prestationsförmåga
Efter andra världskriget, studerade ryssarna utförligt förhållandet mellan negativa joner och fysisk prestation. Ett team av läkare, psykologer och fysiker observerade och mätte prestanda hos medeldistanslöpare under olika förhållanden med rikligt med negativa joner jämfört med låga nivåer.

I varje test av fysisk prestationsförmåga visade det sig att de som trädde i anläggningar med höga nivåer av negativa joner visade stora

förbättringar i prestanda jämfört med kontrollgruppen (Minkh, 1961).

Negativa joner hjälpa oss att sova bättre
1969 fann en fransk forskare att överproduktion av neuro-hormonet serotonin orsakade sömnlöshet och mardrömmar. Han testade att använda en negativ-jon luftrenare på en grupp av personer som hade sömnproblem på grund av överproduktion av Serotonin och fann att de flesta av dem fick bättre sömn. (Soyka, 1991).

Negativa joner stöd vid behandling av brännskadepatienter
År 1959 behandlade Dr Kornbleuh 138 brännskador vid Northeastern General Hospital med negatived joniserad luft. Inom denna grupp uppgav 57,3% signifikant mindre smärta och obehag, medan läkningen gick snabbare. Endast 22,5% av kontrollgruppen (den grupp med brännskador som behandlades genom konventionella metoder snarare än negativ jonisering) upplevde liknande förbättringar inom samma tidsram.

Denna studie, tillsammans med andra uppföljning tester, var bevis nog för sjukhuset, som därefter utrustat postoperativa avdelningar med negativa-jon generatorer. Effekten av negativa joner i behandling i dessa tester är sannolikt en följd av extraordinära förmågor hos negativa joner att ta bort föroreningar från luften som i sin tur leder till minskade infektioner och irritation i sår och brännskador. (Kornbleuh, 1959).

__________________________________________________________________

Litteratur

American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (1998). AAAAI Patient/Public Resource Center (www.aaaai.org).

Boguslaw, Maczynski, & Falkiewicz, B. (1973). "Effects of Various Ionizing Factors on the Concentration of Condensation Nuclei in the Air of an Office Room".

Balneoclimatological Institute in Poznan, Poland.

Finley, M. (1996). "The PC Blahs: Do You Have Ion-Poor Blood?". Future Shoes (wwwskypoint.com).

Kornbleuh, Igho, M. D., et al. (1959). "Polarized Air as an Adjunct in the Treatment of Burns". Philadelphia: Northeastern Hospital.

Kreuger, A. P. (1957). "The Action of Air Ions on Bacteria". Journal of General Physiology. Berkeley: University of California.

Kreuger, A. P. (1957). "The Biological Mechanisms of Air Ion Action". Journal of General Physiology. Berkeley: University of California.

Kreuger, A. P. (1974). "The Influence of Air Ions on a Model of Respiratory Disease". Paris: Proceedings of the World Congress of Medicine and Biology of the Environment.

Laws, C. A., & Holiday, E. R. (1975). "Air Ions in Physical Medicine and Environmental Hygiene". Proceedings of the Symposium of the British Society of Environmental

Engineers.

Minkh, A. A. (1961). "The Effect of Ionized Air on Work Capacity and Vitamin Metabolism". Journal of the Academy of Medical Sciences, U.S.S.R. (Translated by U.S. Department

of Commerce, Washington, D.C.).

Soyka, F. (1991). The Ion Effect. Bantum Premium, U.S.

Stark, W. (1971). Vitaionen-ein potentieller Gesundheitsfaktor. Lugano, Switzerland: Tipografia.

Sulman, F. G. (1974). "Influence of Artificial Air Ionization on the Human Electroencephalogram". International Journal of Biometeorology, vol. 18.

Sulman, F. G. (1974). "Serotonin-Migraine in Climatic Heat Stress, Its Prophylexis and Treatment". Elsinore, Denmark: Proceedings of the International Headache Symposium.

Tchijewski, A. L. (1960). "Air Ionization: Its Role in the National Economy". Moscow: State Planning Commission of the U.S.S.R. (Translated by the office of Naval Intelligence,

Washington D.C.).

Wehner, A. P. (1962). "Electro-Aerosol Therapy". American Journal of Physical Medicine, vol. 41.

Läs mer om Eco-Ion yogamatta
Köp Eco-ion yogamatta

My Spirit är ett sortiment för ekologiska kläder och yogakläder, yogamatta, meditationskudde och annat för yoga och en energifylld livsstil.

yogamatta, yogamattor, yogakläder, yoga kläder, ekologiska kläder, ekokläder, ekologisk yogamatta, yogablock, ekologisk kläder, meditationskudde, eko kläder